京都の総合屋根工事・太陽光発電設置｜まるかさ株式会社

私は晩御飯が帰宅後23時～0時ぐらいになってしまう事が多いです

しかも揚げ物大好きです

外食も多いです

 

最近　胃の調子が悪く

本日は胃カメラを飲んでまいりました。

あんなに苦しいものとは…

結果は小さなポリープと胃酸が出過ぎているらしいです

見ておいて貰ってよかった

 

好き勝手やってたら体壊すなぁと思い

お医者さんに食事制限される前に

自分で制御していこうと思いました

 

元気なうちが花ですね